Massage
Aanraking is de oudste taal ter wereld
Zo eenvoudig en puur.
We vergeten soms hoe fijn en belangrijk het is.
Een ontspanningsmassage is een weldaad voor lichaam en geest
- Je spieren en huid ontspannen zich
- De doorbloeding wordt gestimuleerd
- Afvalstoffen worden afgevoerd
- De spierfuncties verbeteren door zuurstoftoename
Je lichaam en geest hebben vaak langer de tijd nodig om alles los te laten. Daarom neem ik graag uitgebreid de tijd om tot een diepere ontspanning te komen. Als je binnenkomt drinken we een kop koffie/thee en bespreken we eventuele bijzonderheden. Ook na de massage is er voldoende tijd om bij te komen en nog iets te drinken.
Nog dieper in de ontspanning kom je wanneer we vooraf ademhalingsoefeningen doen of een yogasessie. De keuze is natuurlijk aan jou. Wanneer je vragen hebt, hoor ik je graag
Vind je het spannend?
Voor veel mensen is een massage best spannend. Daarvoor zijn uiteenlopende redenen. Ieder persoon is uniek en heeft zijn of haar eigen drempels. Het helpt vaak al wanneer je aangeeft wat je lastig vindt. Voel de ruimte om te bespreken wat je bezighoudt. Neem gerust contact met me op.
“Anne weet de essentie te pakken. Ze helpt je met het bewaken van je grenzen, maar daagt je op een milde manier uit om steeds een stapje verder te komen.”
Door de BMR sessies bij Anne voel ik me stabieler, rustiger, minder prikkelgevoelig en energieker. Ik voel me echt meer in balans. Anne is een prettige kundige ‘down to earth’ therapeut. Ze steunt, stimuleert en oordeelt niet. En daarbij heeft ze een mooie knusse praktijk waar je je meteen thuis voelt.
Anne weet de essentie te pakken. Ze helpt je met het bewaken van je grenzen, maar daagt je op een milde manier uit om steeds een stapje verder te komen
